Terpener og deres mulige indflydelse på sygdomme: Medicinsk cannabis – undersøgelser
Terpener er naturlige aromastoffer i cannabisplanten. Ud over deres karakteristiske lugt bidrager de også til den medicinske virkning – især i kombination med cannabinoider som THC eller CBD. Mange terpener har antiinflammatoriske, smertelindrende eller beroligende egenskaber. Forskningen i deres terapeutiske potentiale er stadig i sin vorden, men giver allerede lovende resultater. Fra vores sektion: Cannabis-undersøgelser.
Analyse af 1.918 sorter: hyppighed af terpener
Terpener i cannabis er de primære duft- og smagsstoffer, som ikke kun er ansvarlige for den karakteristiske lugt, men som også virker synergistisk med cannabinoider. De påvirker smagen og aromaen af cannabisblomster og bidrager væsentligt til den såkaldte“entourage-effekt“. I vores analyse af 1.918 sorter identificerede vi de dominerende terpener og sorterede dem efter hyppighed.
Vidste du godt det? Der kendes over 8.000 terpener i naturen, hvoraf omkring 120 regelmæssigt findes i cannabis. Disse sekundære plantestoffer opfylder vigtige økologiske funktioner i planten – f.eks. som beskyttelse mod skadedyr eller som signalstoffer for bestøvere. For forbrugerne er de dog særligt interessante, fordi de påvirker den sensoriske opfattelse, den subjektive oplevelse og endda mulige farmakologiske virkninger.
Her er de 30 vigtigste terpener med deres karakteristiske smagsstoffer og deres relative forekomst i de analyserede sorter. Du kan også finde listen over terpener og smagsstoffer her.
Terpener og deres virkning i kroppen
Myrcen, søvnforstyrrelser og smerter
PS: Alle studier er linket til dig i slutningen af listerne.
PS: Alle studier er linket til dig i slutningen af listerne.
Myrcen er en af de mest udbredte terpener i cannabis. Det er forbundet med beroligende og muskelafslappende effekter og er især relevant for patienter med søvnproblemer eller kroniske smerter.
- Virkning: Beroligende, muskelafslappende, smertelindrende
- Sygdomme/symptomer: søvnforstyrrelser, smerter, angst
- Studier:
Russo (2011) – beskriver myrcens indflydelse på blod-hjerne-barrieren og dens synergistiske effekt med THC.
Limonen, depression og inflammation
Limonen giver cannabis en citruslignende duft og har en humørforbedrende og antiinflammatorisk effekt, da hver cannabisstamme har sin egen duftprofil. Det bruges ofte til at behandle depression og mental udmattelse og har også antimikrobielle egenskaber.
- Effekt: Humørforbedrende, antidepressiv, antimikrobiel
- Sygdomme/symptomer: Depression, angst, inflammation
- Studier:
Komiya et al. (2006) – viser humørsvingende effekter af limonen hos mennesker.
Linalool, angst og søvnforstyrrelser
Linalool er en blomsterduftende terpen, der er kendt for sine beroligende egenskaber. Det har en angstdæmpende og antikonvulsiv effekt – relevant for patienter med panikangst, epilepsi eller søvnproblemer.
- Virkning: Beroligende, angstdæmpende, krampestillende
- Sygdomme/symptomer: Angstlidelser, epilepsi, søvnløshed
- Studier:
Linck et al. (2009) – undersøgte linalools angstdæmpende virkning i dyremodeller.
Beta-caryophyllene, inflammation og irritabel tyktarm
Beta-caryophyllene er en af de få terpener, der binder sig direkte til cannabinoidreceptorer – især CB2. Det har antiinflammatoriske og smertelindrende virkninger uden psykoaktive bivirkninger.
- Effekt: Anti-inflammatorisk, smertestillende, antioxidant
- Sygdomme/symptomer: Kroniske smerter, gigt, irritabel tyktarm
- Studier:
Gertsch et al. (2008) – viser effekt som en selektiv CB2-agonist uden psykoaktive effekter.
Alfa-pinen, astma og hukommelse
Alfa-pinen er en terpen med en frisk, skovlignende lugt. Det har en bronkodilaterende og antiinflammatorisk effekt og kan delvist kompensere for kognitiv svækkelse forårsaget af THC.
- Virkning: bronkodilaterende, anti-inflammatorisk, vågenhedsfremmende
- Sygdomme/symptomer: Astma, inflammation, kognitive forstyrrelser
- Studier:
Russo (2011) – beskriver en mulig beskyttende effekt af pinen mod THC-inducerede hukommelsesforstyrrelser.
Forskning i terpener i cannabis viser, at disse stoffer har et stort medicinsk potentiale – især for kroniske lidelser som smerter, angst eller betændelse. Der er behov for yderligere kliniske undersøgelser for at styre den terapeutiske brug på en målrettet måde.
Terpener?! Hvor er de egentlig?
Terpener findes på cannabisplantens blomst. Der er (illustreret her for dig):
- Stød – små gevind
- Trichomer – små kugler
- Terpener – er inde i de små kugler
Faktisk er myten om forskellen mellem sativa, indica og hybrid sand. Den virkelige effekt kommer fra terpenerne i kombination med cannabinoiderne (THC, CBD osv.).
Cannabis terpener: Liste
I alt er der identificeret over 150 relevante terpener i cannabisplanten. Af disse forekommer omkring 20-30 terpener regelmæssigt i relevante mængder og har potentielle medicinske virkninger. I øvrigt er der over 8.000 i alt i naturen! Hvad kan hvilke terpener gøre i cannabis?













